Տարօրինակ երազներ. Նայելով առեղծվածին
Մարդիկ հմայվել և շփոթվել են dreams համար շատ երկար ժամանակ. Երազները հաճախ դիտվում են որպես հայացքներ մեր ենթագիտակցության մեջ: Արդյունքում, մեր երազանքները ցույց են տալիս մեր ամենախոր վախերը, ցանկությունները և անհանգստությունները: Տարբեր մարդիկ տարբեր տեսակի երազներ են տեսնում, իսկ մյուսները՝ ավելի նորմալ:
Մղձավանջ. Սարսափելի անգիտակից
Տարօրինակի ընդհանուր տեսակ կա երազ կոչվում է մղձավանջ. Այն ունի սարսափելի պատկերներ, որոնք կարող են արթնացնել մարդուն վախով կամ անհանգստությամբ: Այս սարսափելի երազները կարող են առաջանալ անհանգստության, անհանգստության, տրավմայի, թմրամիջոցների օգտագործման կամ քնի հետ կապված խնդիրների պատճառով, և նրանք շատ մարդկանց արթուն են պահում գիշերը:
Lucid Dream. Վերահսկել ձեր միտքը
Տարօրինակ երազների ևս մեկ տեսակ պարզ երազ է, որի դեպքում մարդը գիտակցում է, որ դրանք կան երազելով. Մարդիկ կարող են շատ խորանալ նրանց ենթագիտակցության մեջ և նույնիսկ փոխել իրենց երազանքների պատմությունը, երբ այդ երազները շատ պարզ և ուժեղ են:
Մղձավանջներ, որոնք անընդհատ վերադառնում են. Վախի արձագանքներ
Որոշ մարդիկ կրկնվող մղձավանջներ են տեսնում, ինչը նշանակում է, որ նրանք նորից ու նորից նույն սարսափելի երազներն են տեսնում: Այս կրկնվող երազների իմաստի մեջ խորանալը սովորաբար պահանջում է շատ հետազոտություններ և ուսումնասիրություններ՝ պարզելու համար, թե դրանք ինչ են նշանակում:
Տարօրինակ երազները կարող են լինել քնի խանգարման նշան
Չնայած տարօրինակ երազները հետաքրքիր են, դրանք երբեմն կարող են լինել դրա նշան ավելի խորը քնի խնդիրներ. Քնի apnea ունեցող մարդիկ կարող են ինտենսիվ և մանրամասն երազներ տեսնել, քանի որ նրանց շնչառության ռեժիմը խառնվում է քնած ժամանակ: Իռացիոնալ երազները կարող են լինել քնի այլ խանգարումների նշան, օրինակ՝ նարկոլեպսիա:
Պարզել Երազների աշխարհը
Տարօրինակ երազները հասկանալու համար դուք պետք է նայեք երազի դրվածքին և երազող-ի անցյալը։ Երազանքի մեկնաբանումը կարող է մեծապես ազդել այնպիսի բաների վրա, ինչպիսիք են անձնական հայացքները, մշակութային անցյալը և կյանքի իրադարձությունները: Սա ցույց է տալիս, թե որքան սերտորեն կապված է երազողի միտքը նրանց հետ երազային աշխարհ.
Սովորական երազներ. աչքերը մտքի վրա
Մյուս կողմից, սովորական երազները հաճախ ցույց են տալիս, թե ինչ-որ մեկը զգում և մտածում է: Եթե դուք շատ սթրեսի կամ անհանգստության տակ եք, օրինակ, դուք կարող եք ունենալ ավելի վառ կամ հաճախակի երազներ. Դա պայմանավորված է նրանով, որ ձեր ենթագիտակցական միտքը աշխատում է չլուծված զգացմունքների և տրավմատիկ հիշողությունների միջոցով, երբ դուք քնած եք:
Հայացք դեպի անգիտակցական
Որոշ փորձագետներ ասում են, որ երազները կարող են ցույց տալ մեզ, թե ինչ ենք ուզում կամ ինչու ենք անում այն, ինչ անում ենք: Օրինակ՝ թռչելու մասին մտածելը կարող է նշանակել, որ ուզում ես ազատ լինել կամ փախչել իրականությունից։ Սա ցույց է տալիս, թե որքան հաճախ կարելի է գտնել հոգեբանական իմաստներ երազների պատմություններ.
Շրջում երազների աշխարհում
Պարզել, թե ինչ են նշանակում տարօրինակ երազներ, կարող է դժվար լինել: Դուք պետք է պահեք ան բաց միտք և պատրաստ եղեք նայելու տարբեր մեկնաբանությունների: Որոշ մարդիկ երազների օրագրեր են պահում, որպեսզի հետևեն կրկնվող թեմաներին կամ խորհրդանիշներին, որոնք կարող են օգնել նրանց հասկանալ, թե ինչ կարող են նշանակել իրենց երազները ժամանակի ընթացքում:
Վերջնական մտքեր. գնալ ավելի խորը Տարօրինակ երազների մասին
Չնայած տարօրինակ երազները խորհրդավոր են, տարօրինակ երազներ կարող է մեզ շատ բան սովորեցնել մարդկային մտքի մասին: Այն օգնում է մեզ ավելին իմանալ բարդ մտքի և ուղեղի աշխատանքի մասին՝ օգնելով մեզ պարզել, թե ինչ կարող են նշանակել այս տարօրինակ երազները: