Ֆենգ Շուիի գաղափարներ ձեր մեդիտացիայի համար
1990-ականներին արևմտյան աշխարհում ֆենգ շույի ժողովրդականությունը մեծացավ: Ձեր հարակից տարածքների հետ ներդաշնակության աճի հիմնական սկզբունքը հավասարակշռում է ձեր տունը: Աշխարհի հետ ձեր միասնության ավելացում կամ նույնիսկ ֆինանսական շահի համար: Բացի Ֆենգ Շուիից, երկուսի համատեղումը կարող է մեծացնել ձեր կյանքում հոգևոր օգուտները: Ահա մի քանի կետ այն մասին, թե որտեղ կարող եք մեդիտացիա անել: Դրա մեջ ներառված իրերը կարող են լրացուցիչ ծառայություններ տալ ձեր կյանքին: Ֆենգ Շուիի մեդիտացիան կարող է տրամադրել զգացողություն ներքին խաղաղություն, ներքին ավելի հավասարակշռված և նույնիսկ օգնում է ավելի շատ ճանաչողական գործառույթների, ինչպիսիք են ավելի լավ կենտրոնացումը և կենտրոնացումը:
Եվ եթե դուք ամբողջությամբ չեք տիրապետում դրա հոգևոր կամ կրոնական կողմին, ապա դա նորմալ է: Հետևյալը արագ միջոց է՝ ձեզ որոշ գաղափարներ տալու այն բաների մասին, որոնք կարող եք ներառել ձեր մեդիտացիայի մեջ:
1. Մեդիտացիան սուրբ պրակտիկա է
Մեդիտացիան սուրբ պրակտիկա է ժամադրություն հազարավոր տարիներ առաջ: Այն հանրաճանաչություն է ձեռք բերել 20-րդ դարի վերջին և այլևս բացառիկ նպատակ չէ ֆինանսապես ավելի ապահով մարդկանց համար, ովքեր ամբողջ ժամանակ ունեն աշխարհում: Այժմ մեդիտացիան լայնորեն կիրառվում է տարբեր վայրերում, ինչպիսիք են համայնքային կենտրոններ և դպրոցներում և նույնիսկ դասավանդվում է ուսուցչի ենթակայության դասընթացներում:
Թեև մեդիտացիան կարող է կրել «հիպի» կամ «նոր դարաշրջանի» մթնոլորտ, այն շատ օգուտներ է տալիս 21-րդ դարի մարդուն: Մենք անընդհատ ռմբակոծվում ենք տեղեկություններով, լինի դա առցանց, հեռուստատեսությամբ կամ անձամբ, քանի որ մենք փորձում ենք շտապել մարդկանց կողքով՝ ժամանակին աշխատանքի հասնելու համար: Կյանքը սովորական մարդու համար դարձել է ավելի սթրեսային վերջին քսանհինգ տարիների ընթացքում, ինչի մասին է վկայում դեպրեսիայի կամ հոգեկան հիվանդության որևէ ձևի, օրինակ՝ անհանգստության ախտորոշված մարդկանց թիվը:
Բացի այդ, ոմանք տառապում են լուռ և չեն ստանում իրենց անհրաժեշտ օգնությունը, և եթե դուք այդ մարդկանցից եք, խնդրում ենք դիմել բժշկական մասնագետի:
Դրան կարելի է հասնել, եթե դուք մեդիտացիա եք փնտրում ավելացնելու համար ձեր կյանքի իմաստը. Նույնիսկ այս հոդվածի խոնարհ գրողի խոսքերով, մեդիտացիան թույլ է տվել ինձ հավասարաչափ պահել և զսպել դեպրեսիան՝ դրական հաստատումների օգնությամբ և ամեն օրից մի քանի պահ վերցնելով իմ զգայարանները հանգստացնելու և դանդաղեցնելու համար, ինչը։ , ըստ էության, ինքնին մեդիտացիա է։
2. Ֆենգ Շուի մեդիտացիա
Feng Shui-ն ստեղծվել է Չինաստանում 5,000 տարի առաջ՝ որպես ձեր կյանքը կազմակերպելու դրական ուղիներ նախանշելու միջոց: Այն հայտնի է դարձել արևմտյան մշակույթում՝ որպես ձեր տունը վերակազմավորելու մեթոդ, ինչպես օրինակ՝ կահույքի և իրերի երեսպատումը որոշակի ուղղությամբ դնելու համար՝ ներդաշնակությունը վերականգնելու անխնամ միջավայրում, տալով իր էներգիան աշխուժացած ցնցում և ցնցում: շրջակա միջավայրի բարելավում նրանց համար, ովքեր ապրում են դրա ներսում: Հաջող մեդիտացիայի պրակտիկա ունենալու առաջին հիմնարար ասպեկտը հաջող մեդիտացիայի համար տարածք ունենալն է: Ե՛վ Ֆենգ Շուիի, և՛ մեդիտացիայի տարրերը լավ են նստում կողք կողքի:
3. Ստեղծեք հաջող մեդիտացիա
Հաջող մեդիտացիայի տարածություն ստեղծելու համար ավելի լավ է սկսել ինչ-որ տեղից, որտեղ կարող եք խաղաղություն ստանալ: Եթե ոչ ամբողջությամբ, մի տեղ, որտեղ դուք կարող եք կենտրոնանալ առանց շեղելու: Կյանքի «զբաղվածության մեջ, «Մենք տարբեր պատճառներով պայքարում ենք ապահով տարածք գտնելու համար: Մենք ապրում ենք մեկից ավելի մարդկանց հետ:
Հանրաճանաչ մեդիտացիայի պրակտիկաները իդեալականորեն թույլ կտան ձեզ ստեղծել մի ամբողջ սենյակ, որտեղ դուք կարող եք փախչել աշխարհից: Եթե դա հնարավոր չէ (որը ես կպատկերացնեմ ձեր ճնշող մեծամասնությունն է), ստեղծեք մի անկյուն կամ մի փոքր տարածություն, որը ձերն է և ոչ մեկին: Սա ավանդաբար կլինի ձեր «սրբավայրը»: Այնուամենայնիվ, եթե դուք փորձում եք մեդիտացիա անել ձեր կյանքում որոշակի հանգստություն ձեռք բերելու համար, ապա սրբավայրը անհրաժեշտ չէ, քանի դեռ դուք ունեք հատուկ տարածք, որը պատրաստ է ուսումնասիրելու և ուսումնասիրելու համար: հասնել ներքին խաղաղության.
4. Մեդիտացիայի տարածություն
Գտեք լավագույն տարածքը մեդիտացիայի համար Ֆենգ Շուիի կողմից: Դա կարելի է անել՝ սահմանելով «Բագուան», որը հիմնականում ձեր տան էներգիաները գտնելու միջոց է:
Դա կարելի է անել՝ օգտագործելով երկու մեթոդներից մեկը. Մեկը դա է ավանդական եղանակով, որտեղ դուք օգտագործում եք իրական Բագուա՝ որոշելու, թե որտեղ պետք է տեղավորվեք կամ բախվում եք որոշակի օգուտներ քաղելու ձեր տանը: Դա նման է կողմնացույցի; օրինակ՝ Արևմուտքը ստեղծագործելու կողմնակից է։
Մեդիտացիայի օգուտների համար հյուսիս-արևելքը հոգևոր աճի համար է, իսկ արևելքը առողջության համար է: Այսպիսով, եթե դուք կարող եք գտնել արևելյան կամ արևելք նայող տարածք, դա լավ սկիզբ է: Մյուս մեթոդը ավելի արևմտականացված տարբերակ է, որը կոչվում է BTB ցանց: Սա ինը վահանակների հավաքածու է, որտեղ յուրաքանչյուր ֆորում վերաբերում է Ֆենգ Շուիի տարբեր ոլորտներին, ընտանիքին, աճին, ստեղծագործությանը և այլն, և տեղադրում է ցանցը ձեր տան նախագծի կամ հատակագծի վրա: Դուք կարող եք գտնել լավագույն ոլորտները առողջության, գիտելիքի և այլնի համար Ֆենգ Շուիի ինը տարածքներում:
Երբ գտնեք մի տարածք, որը կարող եք անվանել ձերը, հաջորդ քայլը այդ տարածքը մեդիտացիայի համար հարմար դարձնելն է:
5. Խառնաշփոթ
Խառնաշփոթ – Այլ կերպ ասած, համոզվեք, որ ձեր տարածքը մաքուր է: Բայց եթե ձեր տարածքը լցնեք խառնաշփոթով, դա կհանգեցնի խառնաշփոթ մտքի և կազդի ձեր կենտրոնանալու ունակության վրա: Այսպիսով, բացեք ձեր պատուհանները և թողեք թարմություն օդային ձեր տանը:
6. Խունկ
Այն նաև հայտնի է որպես ջոս ձողիկներ: Սրանք կարող են հանգստացնող բույր հաղորդել ձեր մեդիտացիայի միջավայրին: Ենթադրվում է, որ տարբեր բույրերը կարող են տալ տարբեր օգուտներ, անկախ նրանից, թե դրանք ազատում են բացասական էներգիան, թեթևացնում են սթրեսը կամ ավելացնում ձեր մեդիտացիոն վիճակ. Sage-ը օգտագործվում է ձեր աուրան մաքրելու համար, ճանդան օգտագործվում է ձեզ հողի համար, և կան անսահման ուրիշներ, որոնք կարող եք փորձել: Դրանցից ևս մեկ առավելությունն այն է, որ նրանք հիանալի բուրում են:
7. Երաժշտություն
Մենք բոլորս օգտագործում ենք երաժշտություն հանգստանալու տարբեր եղանակներ; որոշ մարդկանց համոզում են մետաղական հնչյունները։ Կան հազարավոր մեդիտացիայի հետքեր:
8. Գույներ
Այսպիսով, տարբեր գույները կարող են օգտագործվել տարբեր տրամադրություններ հաղորդելու համար: Feng Shui-ում գույներն օգտագործվում են տարրերի վերաբերյալ, իսկ առանձին սենյակները կարելի է ներկել տարբեր գույներով:
A հրդեհ or հող Ֆենգ Շուիի տարրը կարող է ստեղծել ավելի երջանիկ և երջանիկ աշխատանքային միջավայր. Մեդիտացիայի համար փորձեք օգտագործել կապույտ գույնը: Սա նշանակում է խաղաղություն և հանգստություն: